『ＴＡＫＥ　ＯＦＦ』再演ですね。
ようやく来ました、この時が。
千秋楽のアノ思わせぶり発言が実行に移されるってぇわけですか！

今度はどう魅せてくれるのか、ＫＫＰ初の再演モノに興味津々。
地方も結構回るし、予定組むのが楽しかったり。
・・・そうでなかったり；

当然、定時直帰！
初★倉持氏の舞台です。
良い評判を耳にするので、楽しみにしてたんですよね♪

溜まりに溜まった観劇雑記はそのままに、今日も記憶の上書き致します。
て、ならないように、努力します。

週末は『笑点』の公開収録を観に行きま。
見事当選ですた。

かなり楽しみなんですが♪

先週の金土曜と今週入って月火曜は歩きに歩いた。
それこそ一日中歩きッぱ。もちろん仕事で。
どれれくらい歩いたんだろ。
明日調べてみよう。あ、万歩計つけてればよかったなぁ。
・・・持ってないんだけど；

やや中腰での作業が続いて、背中と腰がバリバリす。痛。
いつになく、足の甲に血管浮き出てるし。
かなりダヤイす。
これでホントに足が棒のようになればいいのに。
悲しいかな、大根足に変化なしっ！泣。


明日はほぼ内勤。
・・・溜まりに溜まってる仕事が待ってると思うと鬱〜。
毎度の手際の悪さが足かせになること請合いす。
途中、昼寝できたらいいなぁ。
このダルダルに疲れた状態で、夜に観劇はちと不安。
集中力が切れて寝ちゃたら勿体無いし。
気合いで昼寝しよう（笑）


そんな感じで。

くるくるパーマがゆるゆるになったので、かけ直してます。
只今、大仏状態♪
今度は伸びた前髪もくるくるに！

さて、どうなることやら〜

犬顔家のチケ、今日一般だった！
すっかり忘れて仕事しとったわぁ。
・・・逃してしもた。ヴガッ！

ええぃ。投げやるかな。

今朝の目覚めは、かなりスッキリ。
ちょっとばかし体が軽いような気がした。

朝食はお粥。ゆるーいやつ。
普通においしい（笑）。少量でも満足できた。
昼食もお粥。五穀スープの素を投入。
沢山食べたい衝動に駆られるも、八分目くらいでやめる。
・・・
夕食は普通食に戻す予定。
でも腹八分目は厳守で！
・・・・アルコールの誘惑には勝てそうにないけど；
たぶんちょっと飲むね。


今回の週末断食で何か変化があったかというと・・・
実感はあまりない。
体重は少〜し減ったけど、元がデカイからなぁ；
そりゃ３０時間ぐらいほとんど食べてないからちょっとは減るよ。
あとは。。。胃と肝臓が休まっただろうなと。
あわよくば、胃がちっちゃくなってておくれー。
って感じでふ。
今後も２連休があったら、またやろう。

うぅむ。今日が始まりのような気がする。
この調子で一日の摂取カロリーを減らしていくのがいいんだろうなぁ。いっちょ頑張ってみようと思う。

０：５０

腹減りピーク時に夕寝した。３時間ぐらい。
起きたら意外とすっきりしてて、ひもじい感もあまり無し。

普段との違いといえば・・・
■いつもに増して頭の回転がニブイ。
■ビックリするくらい力が入らない。
■時間が増えた感、大。
ってとこかしら。

『断食中は読書や散歩など、のんびり過ごしましょう』
とのことだったのに、無謀にもショッピングモールへ出掛た。。。
これがきつかった。
とにかく、人ごみが辛い。
視覚・嗅覚からの刺激が強すぎる。誘惑が其処此処に。
歩くのが激遅。
食料の買い物袋が激重。いつもなら軽々級だろうに・・・。
等々、おとなしくウチにいるんだったなぁと思た。
慣れたらそんなでもないのかな？

さてさて、朝までもうちょっと。
夕寝したのにもう眠い。ので、寝ます。
空腹で起きなきゃいいなぁ。

前から気になってた断食。
専門の施設もあるけど、料金の問題以前にそんなに仕事を休めんだろうと。
行きたくても行けませんよ。

と思ってたんだけど、ほぼ日の『森川君の断食中継』をみてたら無性にやりたくなっちゃって。
只今「週末断食」中でござい。

昨日の昼食を腹八分目くらいにして（実際はほぼ満腹；）
夕飯はいつもの半分で、アルコールもなし。
今朝はトマトジュースをひとくち。昼もひとくち。夜もひとくちの予定。
(↑初の試み故ちょっとだけ入れとく感じで。)
脱水防止のために、いつもより水を沢山飲んでしのぐ。

今んところ、結構平気ー。
昼ご飯のいい匂いに唾液大量発生だったけど；
この調子で明朝まで頑張るぜよ。

１：３０ｐｍ

ここ１０日間程、睡眠時間が足りてない。

そう、こないだの東京遠征前日から。
準備に追われ。
興奮冷めやらず。
小説を読みふけり、読みふけり。
買い漁り、読みふけり。
・・・
暇さえあれば活字を追う日々。
もー、目ぇしょぼしょぼっす。

ちょっと前から石田衣良氏がお気に入りで。

LAST (ラスト) 石田 衣良 (2005/08/12) 講談社 この商品の詳細を見る

↑がお初。あっという間に読みきる。
んで、東京遠征時にフラッと立ち寄った書店で、遅ればせながら『アキハバラ＠ＤＥＥＰ』を回収。没頭す。寝る間を惜しみ読破。
以降、他の作品を買い漁る日々よ。
一旦ハマルと全部欲しくなる性分なのが、玉に瑕；
小説に限らずなのは、言わずもがな。

久しぶりの読書欲に時間割き過ぎでアナログ化す。